Respira con Scopo: Istanti di Consapevolezza in un Mondo Effimero

Mentre eri ancora avvolto nel manto di Morfeo, le stelle hanno timidamente lasciato la scena, cedendo il palcoscenico alla maestosa performance dell'alba. Il sole, un pittore celeste, ha delicatamente disegnato tratti rosa nel firmamento, componendo un'armonia di colori che precedeva il tuo risveglio. La tua assenza di fronte all'ultimo atto di questa sinfonia luminosa non ha scalfito l'impetuoso spettacolo di dorata magnificenza.

Oggi compirai molte azioni. Alcune saranno riconosciute, altre passeranno inosservate.

Quando agisci, fallo con eccellenza per la tua gratificazione personale.

Nel periodo d'oro di Hollywood, un artista grafico di nome Saul Bass creava quelle che sarebbero diventate iconiche sequenze di titoli cinematografici. Affermava: "Voglio creare cose belle, anche se nessuno se ne importa".

Oggi, non cercare approvazione esterna. Nessun ammontare di "like" può attestare il tuo valore. Opera invece da una fonte di motivazione interna. Sei tu il testimone che conta davvero.

Maya Angelou diceva: "Il successo sta nel compiacere te stesso, nel trovare piacere in ciò che fai e nel modo in cui lo fai".

Perciò, concediti un istante.Chiudi gli occhi e poni a te stesso tre domande.Inspirando, rifletti su ciò che ami di te stesso.

Espirando, rammenta a te stesso ciò che apprezzi in ciò che fai. Apri gli occhi e domandati: cosa ami del modo in cui lo fai?

Anche se non è il tuo lavoro ideale, questi sono momenti della tua vita da vivere appieno.

Sei un essere umano cosciente, vitale e attivo, e il tuo tempo è prezioso.

Il modo in cui realizzi ciò che fai è importante tanto quanto il risultato stesso.

Ricorri a questo profondo respiro consapevole come promemoria durante la giornata.

Instaura momenti per ravvivare il legame con il tuo lavoro ogni volta che lo desideri.

Questo giorno è arrivato e passerà. Di questo possiamo esser certi.

Renderla una giornata in cui hai fatto la differenza?

Ebbene, questo dipende da te.